最近、朝起きると腕がしびれていることが多くなりました。神経系のしびれではなく腱鞘炎にみられる筋肉系のしびれです。わかりやすく言うと長時間正座をした後のふくらはぎのしびれみたいなものですね。なので、少し時間が経つとしびれが消えていくのですが腕がパンパンに張って筋肉疲労していることに変わりありません。

要するに使いすぎです。自分でケアしているのですが最近は腕の疲労が抜けず、回復しにくいサイクルに入ってしまいました。一度、キチンとオーバーホールして完全回復させる必要があります。知らず知らず、腕を酷使しているのを実感する毎朝です。

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■4月の定休日
■4月の週末予約状況

【4月】
6日(金)　午前◎　午後○　夕方▲残り2枠

9日(月)　午前○　午後◎　夕方○
10日(火)　午前▲残り2枠
11日(水)　午前▲残り1枠　午後×　夕方▲残り1枠
13日(金)　午前○　午後○　夕方○

16日(月)　午前○　午後○　夕方
17日(火)　午前▲残り2枠
18日(水)　午前×　午後○　夕方○
20日(金)　午前◎　午後○　夕方◎

23日(月)　午前◎　午後◎　夕方○
24日(火)　午前▲残り1枠
25日(水)　午前▲残り2枠　午後○　夕方○
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