2022年1月10日 / 最終更新日 : 2022年6月16日 江畑 友隆 肩こり 治療に通うたびに調子が良くなり＋αで良いことがありました！ 【上原 陽子様 / 横浜市】 職業上無理な姿勢になることが多く、腰痛と肩こりは当たり前と思っていた私。運動やマ […]
2021年8月4日 / 最終更新日 : 2021年8月4日 江畑 友隆 肩こり 数回通ううちに肩こりが無くなっている感じを実感できるようにまでなりました！ 【畠山 幸子様 / 横浜市】 長年、万年肩こりに悩まされ、月一回のマッサージに通い、一時的な癒しの時間を求め、 […]
2021年7月1日 / 最終更新日 : 2021年11月11日 江畑 友隆 ストレートネック・首の痛み 今は姿勢が変わって肩と首のコリ、痛みも3か月前の1割くらいになりました! 【山城 真由実様 / 横浜市】 この度は丁寧に施術していただき、本当にありがとうございます！ 『とうせんきょう […]
2021年5月4日 / 最終更新日 : 2021年5月4日 江畑 友隆 ストレートネック・首の痛み 出ていた背骨もまっすぐになり、美しい姿勢を手に入れることができた喜びも女性としては大きいです！ 【山内 貴子様 / さいたま市】 私は20年近くビーズアクセサリーのデザインと講師の仕事をしてきました。一日中 […]
2021年4月28日 / 最終更新日 : 2021年4月28日 江畑 友隆 ストレートネック・首の痛み すっかり骨の虜になり体調不良から諦めていた趣味を始めることが出来ました！ 【田中 ゆかり様 / 横浜市】 10年以上前から肩こりと首の痛みに悩み、月に数回は必ずマッサージ等に通う生活を […]
2020年8月17日 / 最終更新日 : 2021年5月8日 江畑 友隆 肩こり 初回で坐骨神経痛の痛みが劇的に減り、通院を始めてから頭痛はほぼ無くなりました！ 【白谷 麻衣 様 / 横浜市】 骨格矯正治療を始める半年ほど前に、整形外科にて「坐骨神経痛」の診断をされました […]
2020年3月14日 / 最終更新日 : 2020年4月6日 江畑 友隆 頭痛・偏頭痛 治療を受けただけ頭痛が起こる回数が減っていき、受験勉強にしっかり向き合えるようになり、無事に志望校に合格することが出来ました！ 【鈴木 耀 様 / 横浜市】 ･治療を受けるに至った経緯 小学校高学年から続いていた偏頭痛に悩んでいました。2 […]
2019年12月24日 / 最終更新日 : 2019年12月24日 江畑 友隆 頭痛・偏頭痛 治療を始めてから9ヶ月が過ぎ、頭痛はほぼなくなっています！ 【重水 たまき 様 / 横浜市】 私は若い頃から頭痛もちでした。5年前に仕事復帰した頃より肩コリ、首の張り、頻 […]
2019年11月30日 / 最終更新日 : 2019年11月30日 江畑 友隆 肩こり 肩こりは回数を重ねるたびに良くなって今ではほどんど痛みを感じません！ 【相馬 智尋 様 / 横須賀市】 私は小学生の頃から肩こりに悩んでいました。肩こりは年を取れば取るほど重くなる […]
2019年11月9日 / 最終更新日 : 2019年11月12日 江畑 友隆 ストレートネック・首の痛み 強い肩こりと右ひじと指の痛みは最初の２ヶ月ほどで軽快しました！ 【吉迫 俊也 様 / 横浜市】 ３年ほど前に、右ひじの強い痛みと強度の肩こりから症状が始まりました。だんだん症 […]
2019年9月19日 / 最終更新日 : 2019年10月10日 江畑 友隆 肩こり 姿勢もだいぶ改善され、肩より上に上がりづらかった腕も万歳と伸ばせるまでになり、肩こりも無くなりました！ 【樫木 宗一郎 様 / 横浜市】 若い頃から肩こりがひどく、最近は疲れがたまってくると肩こりに加え頭痛を伴い、 […]
2019年7月24日 / 最終更新日 : 2019年9月8日 江畑 友隆 肩こり 肩コリで眠れなくなることも無くなりました 【廣瀬 陽子 様 / 横浜市】 小学校の頃から頭痛や肩こりがあり、CT検査やマッサージ等をいろいろ受けてきまし […]
2019年5月27日 / 最終更新日 : 2019年9月8日 江畑 友隆 ストレートネック・首の痛み 長年悩まされていた首と肩の痛みが通院2回目辺りから和らいでいき、6回目にもなるとほぼ痛みのない状態にまで改善されました。 【海野 雄生 様 / 横浜市】 長年の首と肩の焼けるような痛みに悩まされていたため整形外科を受診したところ、ス […]
2019年5月5日 / 最終更新日 : 2019年9月8日 江畑 友隆 肩こり 石の様だった肩や首の筋肉も柔らかさを取り戻しました！ 【小川 さくら 様 / 横浜市】 大学生の時のアルバイトから仕事はずっとオフィスワークで酷い肩こりに悩まされて […]
2019年4月11日 / 最終更新日 : 2019年9月8日 江畑 友隆 頭痛・偏頭痛 長年悩んでいた頭痛が無くなりました！ 【深澤 英美 様 / 藤沢市】 〔経緯〕頭痛・肩コリに悩まされ1日2～3回のロキソニンを週3日程度服用する生活 […]
2018年12月28日 / 最終更新日 : 2019年9月5日 江畑 友隆 肩の痛み （肩コリ）：肩が・・・張る・痛い・重だるい・硬い・動かせない 肩を上げ続けると肩が固まる！ お客様が肩の動きがオカシイを訴えてきました。腕が後ろに回りにくいのです。40歳手前のお客様ですが、「四十肩」に […]
2018年12月18日 / 最終更新日 : 2019年9月8日 江畑 友隆 肩こり 回数を重ねるごとに痛みは減り、自分の身体の変化がよくわかりました！ 【犬飼 裕瑛 様 / 静岡県】 私は職業柄、デスクワークが多く、10年以上前から肩こりやストレートネックの痛み […]
2018年12月13日 / 最終更新日 : 2019年9月8日 江畑 友隆 猫背・背中の痛み 肩こりもなくなり背すじも伸びるようになりました！ 【相澤 里沙 様 / 大田区】 学生の頃からずっと猫背でしたが、あまり気にならず生活していました。大学生になっ […]
2018年11月15日 / 最終更新日 : 2019年9月5日 江畑 友隆 肩の痛み （肩コリ）：肩が・・・張る・痛い・重だるい・硬い・動かせない 肩掛けリュックの弊害 出勤時、店に向かってテクテクと馬車道を歩いていると･･･前方を歩く男性の肩の異変に目を奪われました。明らかに肩 […]
2018年11月5日 / 最終更新日 : 2019年9月8日 江畑 友隆 肩こり 肩こりが治るなんてカルチャーショックでした！ 【鈴木 優子 様 / 横浜市】 「肩こり」って治るの!?ってカルチャーショック！でした。若い頃から肩こりに悩ん […]
2018年10月20日 / 最終更新日 : 2019年9月5日 江畑 友隆 肩の痛み （肩コリ）：肩が・・・張る・痛い・重だるい・硬い・動かせない 肩甲骨の動きの悪さ 肩甲骨が動いていないことに気づいていないお客様が多い･･･。左右問わず、『腕がまっすぐ上がらない』や『腕が肩よ […]
2018年10月18日 / 最終更新日 : 2020年2月24日 江畑 友隆 肩こり 慢性的な痛みや凝りが和らぎました！ 【吉田 貴夫 様 / 横浜市】 ＜ 骨格矯正を受けるに至った経緯 ＞ 私は学生時代のスポーツによる怪我やパソコ […]
2018年9月5日 / 最終更新日 : 2019年9月5日 江畑 友隆 姿勢（ゆがみ・猫背・曲がる） 横向き寝と肩崩れ 明らかに肩の位置が違います。左右を比べてみると、右肩が内巻くようにして前に入ってしまっています。また右の肩幅が […]
2018年8月11日 / 最終更新日 : 2020年2月24日 江畑 友隆 肩こり 鉛を背負っているかのような肩・背中が軽やかになった！ 【佐藤 美香 様 / 港区】 記憶によれば「肩こり」という言葉を知る前･･･ランドセルを背負っていた頃から、肩 […]
2018年8月6日 / 最終更新日 : 2020年2月24日 江畑 友隆 肩こり 初めて肩が凝っていないという感覚を知ることができました！ 【千葉 晴奈 様 / 横浜市】 高校生の頃から肩コリに悩んでいて、酷くなると頭痛や吐き気がありました。そして、 […]
2018年7月13日 / 最終更新日 : 2019年9月8日 江畑 友隆 肩こり 肩のコリ、腰の痛さ、左足の引きずりは全く感じなくなりました！ 【後藤 清徳 様 / 横浜市】 最初のきっかけは私の友達の姿勢が気になったことでした。その友達とは仕事が一緒で […]
2018年7月13日 / 最終更新日 : 2019年9月5日 江畑 友隆 肩の痛み （肩コリ）：肩が・・・張る・痛い・重だるい・硬い・動かせない 利き腕の肩が上がるクセ 肩コリが気になっているお客様ですが、どうやら利き腕の肩が上がるクセがあるようです。もともと首腰が痛く、右肩がカ […]
2018年7月5日 / 最終更新日 : 2021年10月19日 江畑 友隆 腰痛・ヘルニア 季節の変わり目や低気圧に 体調を左右されなくなりました！ 【山岸 千晶 様 / 横浜市】 とうせんきょうの扉を勇気を出してたたいてから、10ヶ月弱。あれだけ悩んでいた当 […]
2018年6月21日 / 最終更新日 : 2019年9月8日 江畑 友隆 肩こり 毎朝の辛さ、日々の肩こりも回復に向かってます 【陳 郁蘋 様 / 横浜市】 私は肩こり、腰痛が限界でした。今からおよそ1年程前から江畑先生にお世話になってお […]
2018年6月2日 / 最終更新日 : 2019年9月8日 江畑 友隆 ストレートネック・首の痛み 首の痛み、肩の張り、腰痛から解放されました！ 【杉山 善昭 様 / 横浜市】 10代の頃のバイクの事故、車の事故でムチウチになり、これが原因で首・肩の痛みが […]
2018年5月31日 / 最終更新日 : 2019年9月8日 江畑 友隆 ストレートネック・首の痛み 日頃の生活に支障をきたしていた症状も和らいできました！ 【小谷 拓未 様 / 鎌倉市】 学生の頃から学業、プライベート、そして社会人になってもパソコンを利用しており、 […]
2018年4月9日 / 最終更新日 : 2019年9月8日 江畑 友隆 頭痛・偏頭痛 あれだけ困っていた頭痛が起こらなくなった! 【上野 朝代 様 / 横浜市】 小学生くらいの頃から頭痛に悩んでいました。ひどい時には寝込んでしまったり頭痛薬 […]
2017年12月21日 / 最終更新日 : 2020年2月24日 江畑 友隆 ストレートネック・首の痛み 姿勢改善と共に肩腰の痛みが楽になった！ 【千葉 由子 様 / 横浜市】 20代の頃、交通事故で頚椎のねんざをしてしまい、特に処置もなくそのままでいまし […]
2017年9月7日 / 最終更新日 : 2019年9月5日 江畑 友隆 膝の痛み（膝痛）：膝が・・・ズキズキ・力が入らない・曲げにくい 膝が曲げにくい原因の1つ 首と猫背の治療にお越しいただいているお客様と話しているうちに、膝が曲げにくいということを伺いました。テニス大好 […]
2017年6月18日 / 最終更新日 : 2019年9月5日 江畑 友隆 肩の痛み （肩コリ）：肩が・・・張る・痛い・重だるい・硬い・動かせない 肘が曲がったまま、最後まで伸びない･･･2 首痛でご予約を頂いていた新規のお客様でしたが実際にご来店を頂き、お話を伺っていると首痛以外にも、たくさんお悩み […]
2017年5月21日 / 最終更新日 : 2019年9月8日 江畑 友隆 手足のしびれ 肩の痛みと手のしびれが消えた!! 【 北里 友宏 様 / 中野区 】 半年程前、急に肩甲骨から左脇の辺りに痛みが走りました。マッサージや鍼、整体 […]
2017年5月11日 / 最終更新日 : 2019年9月5日 江畑 友隆 肩の痛み （肩コリ）：肩が・・・張る・痛い・重だるい・硬い・動かせない 肩甲骨のコリを取るコツ 肩甲骨が凝って凝って仕方ないお客様がご来店。本当は「首が痛かったから」ということで、ご予約を頂いたワケですがご […]
2017年5月9日 / 最終更新日 : 2019年9月5日 江畑 友隆 肩の痛み （肩コリ）：肩が・・・張る・痛い・重だるい・硬い・動かせない えっ？もう肩コリとれた！ 研究所にお勤めのお客様は、『超』 首痛の肩コリさん。首や肩を触るだけで飛び上がる状態でいつだって首痛＋肩コリが […]
2017年1月25日 / 最終更新日 : 2018年9月26日 江畑 友隆 肩の痛み （肩コリ）：肩が・・・張る・痛い・重だるい・硬い・動かせない 運転中の姿勢で肩コリ再発 学生時代の友人が「右肩のコリ」を訴えて、ご来店。確かに左右を比べてみると、右肩が盛り上がり肩をつかんでみたとき […]
2017年1月16日 / 最終更新日 : 2018年9月26日 江畑 友隆 肩の痛み （肩コリ）：肩が・・・張る・痛い・重だるい・硬い・動かせない 無意識的な肩コリ動作 最近やたらと左肩のコリを感じるようになった。それほど肩コリさんではなかったのだが寒くなったせいか、体を縮こませ […]
2016年12月13日 / 最終更新日 : 2018年9月26日 江畑 友隆 首痛（首コリ）：首が・・・重だるい・硬い・張る・痛い・回らない・引っかかる 首コリと肩コリの境目？？ 『肩、凝ってますね～って、よく美容院で言われるけど、私、それほど肩の凝った感がないのよね～』 というお客様がま […]
2016年12月1日 / 最終更新日 : 2019年9月8日 江畑 友隆 肩こり 身体は軽く、今まで感じていた症状がウソのよう 【遠藤 由紀 様 / 川崎市】 私の1番の悩みは、首から肩にかけての『こり』でした。思い返せば高校生の時から肩 […]
2016年10月23日 / 最終更新日 : 2018年9月26日 江畑 友隆 首痛（首コリ）：首が・・・重だるい・硬い・張る・痛い・回らない・引っかかる 猫背になると首が痛くなる 「猫背」と「首痛」がまったく別物である、と考えている人が多いようです。実は、猫背と首痛には密接な関係があります […]
2016年9月26日 / 最終更新日 : 2018年9月26日 江畑 友隆 肩の痛み （肩コリ）：肩が・・・張る・痛い・重だるい・硬い・動かせない 通勤バッグが肩コリに！ 意外にも、身近なところで気づかない肩コリの原因があります。現在ご来店いただいている横浜にお住まいのお客様は、首 […]
2016年8月7日 / 最終更新日 : 2019年9月8日 江畑 友隆 めまい・耳鳴り 耳鳴りが消えた!! 【野村 佳寿 様 / 横須賀市】 数ヶ月前から左側の耳鳴りが気になりだしました。病院の耳鼻科に行ったのですが、 […]
2016年6月30日 / 最終更新日 : 2019年9月8日 江畑 友隆 肩こり マッサージでは得られない芯からのほぐれ 【浅見 尚子 様 / 横浜市】 今、私は江畑先生の骨格矯正に出会えて本当に良かったと心から感謝しています。とい […]
2016年6月26日 / 最終更新日 : 2018年9月26日 江畑 友隆 マッサージ屋さん 痛みが繰り返し戻ってきてしまう理由 （2） どうやら、筋肉には 【形状記憶する性質がある】 ようです。『ん？ 形状記憶？？』そう、アナタの 肩コリ・腰痛・ […]
2016年6月22日 / 最終更新日 : 2018年9月26日 江畑 友隆 マッサージ屋さん 痛みが繰り返し戻ってきてしまう理由 （1） 「マッサージ屋」さんや「ほぐし屋」さんに何度通いつめても、変わらず痛みが繰り返してしまっていませんか？それもそ […]
2016年6月3日 / 最終更新日 : 2019年9月8日 江畑 友隆 ストレートネック・首の痛み 健康な体でいられる事のありがたさ、痛みのない生活のありがたさ。 【 鈴木 誠一 様 / 横浜市 】 私の症状は、15年前の24歳の時にバイク事故による首、肩、そして背中の痛み […]
2016年3月31日 / 最終更新日 : 2019年9月9日 江畑 友隆 肩の痛み （肩コリ）：肩が・・・張る・痛い・重だるい・硬い・動かせない 首から肩にかけてのコリ感を解消 「首から肩にかけてのコリ感がひどいの･･･」とご来店のお客様。 拝見すると･･･肩コリはありますが肩甲骨周りの […]
2015年12月12日 / 最終更新日 : 2018年10月1日 江畑 友隆 首痛（首コリ）：首が・・・重だるい・硬い・張る・痛い・回らない・引っかかる 首コリで高血圧!? 数日前に血圧が突然、180にまで上がってしまい体調がスグレナイお客様がご来店。よくよく話を伺うと･･･いろいろ […]
2015年11月15日 / 最終更新日 : 2018年10月1日 江畑 友隆 肩の痛み （肩コリ）：肩が・・・張る・痛い・重だるい・硬い・動かせない 右腕があがらない 3 半ドンの日曜日。仕事を終えて、楽しみにしていた 『肉フェス（BBQ)』 へ合流。初めての試みですが、楽しそうな […]
2015年10月10日 / 最終更新日 : 2018年10月1日 江畑 友隆 肩の痛み （肩コリ）：肩が・・・張る・痛い・重だるい・硬い・動かせない 肩を回すと肩甲骨がゴリゴリ鳴る 肩を回したときに肩甲骨がゴリゴリと音を立てて鳴ったりしませんか？？どこで鳴っているのかよく分からず鳴っていても […]
2015年9月28日 / 最終更新日 : 2018年10月1日 江畑 友隆 猫背（丸い・伸びない・姿勢が悪い・痛い） 猫より丸い猫背？ お客様が奥様を連れてお越しになりました。肩コリさんで、地元のマッサージ屋さんにも通っているそうです。最近は上を […]
2015年8月7日 / 最終更新日 : 2019年9月8日 江畑 友隆 頭痛・偏頭痛 肩のコリも再発しなくなりました！ 【小谷 裕 様 / 堺市】 肩こりや腰の痛みなどを無縁に感じていた私ですが、40代にさしかかる頃には痛みを感じ […]
2015年7月1日 / 最終更新日 : 2019年9月8日 江畑 友隆 肩こり 羽毛布団のようにフカフカな肩になった！ 【草川 里美 様 / 川崎市】 私の悩みは２０年以上も続く【肩こり】でした。 特に社会人になってからはデスクワ […]
2015年6月21日 / 最終更新日 : 2018年10月2日 江畑 友隆 肩の痛み （肩コリ）：肩が・・・張る・痛い・重だるい・硬い・動かせない 肩コリ改善にリュックサックを！ 個人的な経験から言えばやはり、肩コリには『リュックサック』がオススメです。最近では肩掛け（一本ベルトの）サック […]
2015年5月12日 / 最終更新日 : 2018年10月2日 江畑 友隆 肩の痛み （肩コリ）：肩が・・・張る・痛い・重だるい・硬い・動かせない 肩コリと湿布 「肩コリ、しんどい～」「あぁ～、肩凝った･･･」と思ったときに、アナタはまず何をしますか？ ① マッサージ ② […]
2015年3月15日 / 最終更新日 : 2019年9月8日 江畑 友隆 肩こり 肩の重だるさが無くなっていった！ 【佐藤 遼 様 / 八王子市】 私の悩みは肩こりでした。中学生の頃から方に重みを感じるようになり、これはまずい […]
2015年3月10日 / 最終更新日 : 2018年10月2日 江畑 友隆 肩の痛み （肩コリ）：肩が・・・張る・痛い・重だるい・硬い・動かせない 肩コリの理由 左肩の痛みを訴えるお客様が来店されました。マッサージ屋さんや整体・カイロ、鍼灸まで通っていた筋金入りのお客様。 […]
2015年2月26日 / 最終更新日 : 2018年10月14日 江畑 友隆 首痛（首コリ）：首が・・・重だるい・硬い・張る・痛い・回らない・引っかかる カチカチ首 頚椎（首の骨）に問題がある典型的なお客様のご来店。肩コリが小学生の頃から30年以上も続いているそうで、首･肩周 […]
2015年2月23日 / 最終更新日 : 2019年6月25日 江畑 友隆 肩の痛み （肩コリ）：肩が・・・張る・痛い・重だるい・硬い・動かせない 右肩がオカシイ… 見てください。明らかに右肩が左肩よりも前に、そして内側に丸く入っているでしょ？？こんな風になってたら、肩は凝る […]
2015年2月6日 / 最終更新日 : 2019年3月21日 江畑 友隆 肩の痛み （肩コリ）：肩が・・・張る・痛い・重だるい・硬い・動かせない 肩こりの原因 慢性の肩コリ･･･肩が重だるいのは、もちろん。痛みが出たり、頭痛にまで発展する場合もあったりシップや塗り薬で一 […]
2015年2月6日 / 最終更新日 : 2019年9月9日 江畑 友隆 肩の痛み （肩コリ）：肩が・・・張る・痛い・重だるい・硬い・動かせない バランスが崩れると･･･ テントを立てたことがありますか？支柱を立てて、左右にヒモを均等に張ることで支柱がまっすぐ安定するのです。もし、 […]
2015年2月5日 / 最終更新日 : 2018年8月28日 江畑 友隆 姿勢（ゆがみ・猫背・曲がる） 正しい姿勢は･･･身体測定の時のアノ姿勢 小学校や中学校の時の身体測定を思いだして下さい。身長をちょっとでも高くしたいと思って、つま先立ちでかかとを浮か […]
2015年2月5日 / 最終更新日 : 2019年9月9日 江畑 友隆 肩の痛み （肩コリ）：肩が・・・張る・痛い・重だるい・硬い・動かせない 「肩コリ」でなくて・・・『首コリ』です！ 肩が本当に凝っているとき思わず自分の手で『ギュー』っと押さえてしまう場所。肩の表面でなく、もっと奥の方にあるコ […]
2015年2月4日 / 最終更新日 : 2018年8月27日 江畑 友隆 首痛（首コリ）：首が・・・重だるい・硬い・張る・痛い・回らない・引っかかる 首にかかる負担は、積み上げ次第 自宅の書斎や職場の机に･･･書類が山積みになって荒れ放題になっていませんか？書類や雑誌が整頓された状態でまっす […]
2015年2月4日 / 最終更新日 : 2018年8月27日 江畑 友隆 首痛（首コリ）：首が・・・重だるい・硬い・張る・痛い・回らない・引っかかる 頭が重く、首が痛くなるのは・・・コレだ！ 首が重だるく、しんどいアナタは･･･おそらく、頭がカラダの真上に乗っていません。上図をご覧いただければ一目瞭然 […]
2015年2月3日 / 最終更新日 : 2019年9月9日 江畑 友隆 肩の痛み （肩コリ）：肩が・・・張る・痛い・重だるい・硬い・動かせない 肩コリをナメてかかってはいけません・・・ ご存知でしょうが・・・肩こりは揉んでも治りません。揉んでもらって『治った！』という話を聞いたことありますか？私 […]
2015年2月3日 / 最終更新日 : 2018年7月26日 江畑 友隆 耳鳴り（キーン・ジリジリ・痛い） 耳鳴りは首を疑え！ 『耳鳴り』がひどくてお困りの方へ 四六時中、イヤな感じが耳の奥でしていることでしょう･･･聞こえるけど、聞き取 […]
2015年2月3日 / 最終更新日 : 2019年9月9日 江畑 友隆 肩の痛み （肩コリ）：肩が・・・張る・痛い・重だるい・硬い・動かせない 肩こりのメカニズム おもむろに目を閉じて何もないのに首をグルっと回してみたり、肩をすくめてみたり、手を肩にあててみたり・・・。「肩 […]
2015年2月3日 / 最終更新日 : 2019年9月9日 江畑 友隆 肩の痛み （肩コリ）：肩が・・・張る・痛い・重だるい・硬い・動かせない 肩コリ・腰痛は『筋肉痛』 肩コリは筋肉痛です。腰痛も筋肉痛です。突き詰めれば、神経痛でないものはほとんどが『筋肉痛』だと言ってもよいでし […]
2014年9月15日 / 最終更新日 : 2019年9月8日 江畑 友隆 腰痛・ヘルニア 動けなくなるほどの腰痛がなくなった！ 【目叶 奈津子 様 / 貝塚市】 高校生の頃から、首痛や肩コリや腰痛がとても多くて困っていました。中でも一番ひ […]
