肩こりの原因

慢性の肩コリ･･･肩が重だるいのは、もちろん。痛みが出たり、頭痛にまで発展する場合もあったりシップや塗り薬で一時しのぎをするにとどまります。あまりにシンドイ時には、マッサージ屋さんに駆け込むのが関の山。上手な人に当たればラッキーですが、下手な人に当たれば、不満で憂鬱な一日を過ごすことにもなりかねません。どちらに転んでも、マッサージ屋さんに行って「二度と肩こりが戻ってこない」ようになる、なんて誰も期待するところではありませんよね。確かにマッサージ屋さんでは往々にしてその期待には応えられないでしょう。なぜなら、原因を治療しているからではないからです。

コリをほぐしているだけなので、当然また戻ります。

肩こりの原因は？【姿勢崩れ＝骨格崩れ】です。姿勢は一時的に崩れるものです。下を向かずに背筋を伸ばし、腰を深く入れた状態で座す…のが理想ではありますが、実践するのは難しいことです。仕事場でパソコンに向かっているときも電車の中で携帯電話をいじっているときも家でソファーにダラッと腰掛けてテレビを見ているときもどうしたって姿勢は崩れます。

一時的な姿勢の崩れは、カラダにとって『許容範囲』です。しかし、姿勢崩れが長時間・長期間にわたって続いていると、その姿勢がカラダに馴染み身体の芯棒である「骨格」が歪み崩れてしまいます。骨格が崩れれば、必然的にカラダの容姿も崩れます。アナタの肩コリが10年以上も続いて慢性状態にあるならば、まず間違いなく骨格が歪んでいるに違いありません。マッサージ屋さんでいくら肩を揉んでもらっても治るわけがありません。骨の歪みは、骨屋の仕事です。