2016年10月30日 / 最終更新日時 : 2018年9月26日 江畑 友隆 猫背（丸い・伸びない・姿勢が悪い・痛い） 猫背の進行を食い止めよう！ 「猫背」で良いことなど、１つもありません。猫背の容姿は必ずしも美しいものではないし･･･猫背でいると首・肩・肩甲骨・腰の筋肉がカチコチになって凝るし･･･猫背でいると内蔵が圧迫されて臓器に機能障害が出るし･･･猫背でいる […]
2016年10月23日 / 最終更新日時 : 2018年9月26日 江畑 友隆 首痛（首コリ）：首が・・・重だるい・硬い・張る・痛い・回らない・引っかかる 猫背になると首が痛くなる 「猫背」と「首痛」がまったく別物である、と考えている人が多いようです。実は、猫背と首痛には密接な関係があります。背中が丸くなる猫背は、身体の中心軸と重心のバランスを崩すのです。そして、バランス崩れが頭とカラダをつなぐ首に […]
2016年10月11日 / 最終更新日時 : 2018年9月26日 江畑 友隆 猫背（丸い・伸びない・姿勢が悪い・痛い） 背骨から正す猫背 猫背が気になっていない人が『いない』 のではないかというくらい世の中には猫背が蔓延しています。いったい何匹の猫を背中に背負っているのだろう？というくらい、強烈な猫背をしている人も少なくありません。最近は特にスマートフォン […]
2016年10月10日 / 最終更新日時 : 2018年9月26日 江畑 友隆 首痛（首コリ）：首が・・・重だるい・硬い・張る・痛い・回らない・引っかかる 首の痛みの原因は？ 首の痛みの原因は、どこまで行っても「首の歪み」に他なりません。それに気づけるか？気づけないか？で、その後の展開が大きく変わります。誰しも首の痛みを好んで放置したりはしませんね。「首が痛いな、困ったな･･･」と思い、改善の […]
