2026年9月21日 / 最終更新日時 : 2026年9月21日 江畑 友隆 ストレートネック・首の痛み 当初の首の痛みはなくなり、以前より明らかに歩きやすくなりました！ 【松浪 千景 様 / 横浜市】 半年位前に朝起きたら首がすごく痛くて、「ただの寝違いかな？」と思って様子を見ていましたが、1週間経っても全然良くならず．．．。痛み止めや湿布を使うと一時的には楽になるけれど根本的には改善し […]
2026年9月14日 / 最終更新日時 : 2026年9月14日 江畑 友隆 ストレートネック・首の痛み トレーニングの質を落とさず、大会に向けて身体を仕上げていくことができました！ 【江村 浩行 様 / 埼玉県】 1年前、マッスルゲートの大会出場&優勝を目標に、35kgの減量とトレーニングを始めました。 減量とトレーニングを続ける中で、肩の痛みや腰の歪み、身体の疲労がかなり蓄積し、正直、身 […]
