ストレートネックを元に戻す方法
首の痛みと違和感が消えました!
私は1年ほど前から首周りの違和感に悩んでいました。整形外科、脳神経外科、血液内科などで検査をしたのですが『ストレートネック』以外は特に異常はなく、整体や鍼灸などで治療を繰り返す日々でした。ですが、一向に良くなることはなく仕事にも集中できず、ストレスが溜まっていきました。
そんな時にインターネットで『ストレートネック』について調べていると、こちらのお店にたどり着きました。治療に対して疑いを抱くようになっていた私は、とりあえずサイトを細かくチェックすることに・・・。
今までつらかった首の痛みが取れました!
きっかけは長引く首の痛みでした。仕事をしようとしても首の痛みのせいで、すぐ疲れて集中力を欠いてしまうことが増えて困っていました。どうにかしようと思ってたどり着いたのが『とうせんきょう』でした。
聞き慣れない骨格矯正でしたが、自分のレントゲンを見て、先生の説明を聞き、これは治療をやってみるしかないと思いました。治療を始めると・・・
健康な体でいられる事のありがたさ、痛みのない生活のありがたさ。
私の症状は、15年前の24歳の時にバイク事故による首、肩、そして背中の痛みです。長時間、リュックを背負っていると首の付け根あたりに激痛が走り 背負っているリュックすら自分で下ろせないこともしばしばありました。職業柄(理容師)、普段の仕事の姿勢も無理な体勢と、首を下向きの状態にすることが多く 年々症状は悪化するばかりでした。
15年の間に 整形外科(理学療法)・整体・脊椎矯正・整骨院・接骨院・カイロプラクティック・鍼治療・AKA・骨盤矯正・タイ古式マッサージ・中国整体 ・ブロック あるもの全てというくらいに、様々な治療院を渡り歩きました。 どこへ行っても・・・
首の痛みと違和感が消えました!
20代の頃、交通事故で頚椎のねんざをしてしまい、特に処置もなくそのままでいました。1年程前から首の激痛・酷い肩こり・背中の痛みがあり、体を起こしていることが辛くなってきたのです。TVで「ストレートネック」を知り、 整形外科へ行き「首の状態が悪い」と診断を受けましたが対症療法のみ。 不安になり調べて『とうせんきょう』へ辿り着きました。
レントゲン写真を撮ると ストレートネックよりも悪くなっており、反対に軽く反っていました。また片側に少し傾いてねじれ・・・
首、肩、腕の痛みがなくなった!
私は子供の頃から身長が高く、友達と一緒に居る時に一人だけ目立ってしまうのが嫌で背中を丸めてなるべく目立たないようにしていました。成長すると共に身長が高いのは気にならなくなりましたが、背中を丸めている事が当たり前になってしまい、気が付けば姿勢の悪い大人になっていました。
ある日、テレビで「ストレートネック」を特集していて、これが元で現れる症状に当てはまることが多くあり、自分もそうなのでは?と思うようになりましたが
腕の痛みと指のしびれが消えた!!
あれは忘れもしない2017年1月12日のことです。背中に鈍痛が出はじめ、当初は寝違えたかなと軽く考えていたのですが、夜になる頃には痛みは左の肩甲骨あたりと左腕全体に及び、仰向けにもうつ伏せにもなれない程になっていました。その後はあまりの痛さでどこが痛いのかさえわからない状態でした。
2週間後ついに限界に達し、大の医者嫌いにもかかわらず近くの整形外科に駆け込みました。下った診断はストレートネック・・・
背骨の柔軟性の向上に比例して驚くほど前屈が深くできるようになりました。
私は趣味でテニスをしていますが、ある時から利き腕の肩に痛みを覚え、それは日を追うごとに悪くなる一方でした。 湿布を貼ったりマッサージや鍼治療に通ったり、テニスをするのを2ヶ月間休んでみても痛みが消えることはありませんでした。
整形外科で診察を受けましたが痛みの原因は特定されず、簡単な問診とレントゲン写真から恐らくインピンジメント症候群と診断されました。保存的治療として機能改善を目的としたインナーマッスルの強化トレーニングを指導され・・・
姿勢改善と共に首肩の痛みが消えた!
私は生活習慣により子供の頃から猫背であったことと、社会人になってからのパソコン作業により、肩と首が前に出てしまう姿勢の悪さが長年気になっており、慢性的に肩と首に痛みと怠さがある状態でした。今までいくつもの整体やマッサージに行きましたが、一時的に解消されてもすぐに元に戻ってしまうことの繰り返し。そんな中、テレビで見たストレートネックというキーワード。自分もそうなのではないか・・・
首の痛み、肩の張り、腰痛から解放されました!
10代の頃のバイクの事故、車の事故でムチウチになり、これが原因で首・肩の痛みがあると思っておりました。変な意味で痛みに慣れてしまう生活でしたが、毎日10時間以上にわたるデスクワークも重なり、腰から首にかけて張り・痛みに悩んでおりました。ただ年々症状が重くなり、車のブレーキを踏んだだけで頭が前に持っていかれるのがとても辛い状態でした。首の骨をボキボキ鳴らしてごまかしていましたが全く改善することはなく、整骨院・マッサージ屋さんに・・・
痛くて回りずらかった首が回るようになった!
カラダ全体がだるく、どんなに厚着をしていても 寒くて寒くて手足はいつも感覚がない毎日でした。タイ古式や中国式、英国式マッサージなど いろいろな種類のマッサージを試してきましたが、その日その時は良くても、すぐにまたカラダが凝って疲れてしまうのです・・・。
身体の調子が良くならない原因を調べるためにレントゲン撮影をして確認してもらうと首の骨がふつうとは反対方向に曲がり、背中が丸くおしりが落ちている状態でビックリ・・・
若い時の良いイメージが戻ったような、しっかり地面を蹴った走りになりました!
今年3月に60歳定年して第一線を退きました。これから少し余裕も出来て好きなランニングの練習を増やしていこう、と思った矢先に首・肩・背中と次々痛みが・・・ これまで自分の体力を過信して、車で言えば定期点検も車検もせず突っ走って来てとうとう壊れた、って感じです。日常生活も儘ならないくらい症状が重くなり、近所の整形外科では「我慢できないなら痛み止めの注射を打ちますよ」とつれない対応・・・