腰が痛くて寝起きがきつい

朝起きたら腰が固まっており、痛くならないように10分ほど時間をかけながら起き上がるようにしているお客様がご来店。そもそも慢性化している腰痛に対し、いろいろな治療所をめぐったものの現在まで特に何かを得られるような結果もなくただひたすらに腰が重く、痛い状態です。

腰周りを拝見すると･･･それほどお腹がぷっちょりしているわけでもないのに背骨を中心にコリが、バームクーヘンのように分厚く肉巻いています。また、右のおしり部分が異様に張っているわけです。お客様ご本人も痛みの場所に対する自覚はあるのですが、場所を特定することが難しいようです。伝え聞いた第三者が上手に触れていなく、イライラすることもあるようです。

腰周りにはたくさんの筋肉が付いています。腰の動きによって、使われる筋肉が異なるため不具合のある動作を確認しながら、傷んでいる筋肉を特定します。今回の場合は、大腰筋と右中臀筋に難がありました。腰に少し細工を施し、おしり部分をストレッチをかけながら緩めてあげると、腰の重だるさがスコーンと抜けてしまいます。ベッドからの寝起きもスムーズになり、腰痛がなくなったかのように、軽く動けると喜んで頂けました。