おしりが痛い？

腰が痛いとお越しになるお客様の中には実際に腰自体が悪い方と、そうでない方がいらっしゃいます。腰が悪くないのに、腰が痛い？？そうです。腰以外の場所が悪くて「腰が重い」・「腰が痛い」場合があります。最近になって頻繁に拝見するのが、【おしりのコリ】です。

お客様ご自身は自覚症状がないためあまりピンときていないようですが、おしりが凝っていることで腰が重たく感じることは多々あります。そして、腰痛でお越しのお客様の腰を触らずにおしりのコリを緩和することで腰が軽くなり痛みが消える場面が多々あるわけです。ナゼ、おしりが凝る？おしりが凝るようなことなんて1つもしてないのに？？とお客様は不思議に思われるようです。

実は･･･腰を丸めて座っていたり、姿勢が崩れていると本来は腰で支えるべき上半身の負荷が腰を通り越しておしりで支えないといけなくなってしまうのです。電車の座席でだらしなく座っているあの姿勢です。すると、おしりの筋肉はいつの間にか疲労して硬直してしまいます。筋肉の硬直は柔軟性の欠如につながり、それは可動域の制限を生み、そして身体が硬くなって急な動きに対応できずに「痛み」が出るワケです。

なお、おしりのコリを放置しておくことは腰痛の悪化を招くだけでなく、坐骨神経痛を招く結果にもなります。ご注意くださいね。