猫背の直し方

横浜・関内の街並みをモデル歩き（キャットウォーク）で闊歩すればサマになるのは、誰しもが思うところです。一方、そんな素敵さとは無縁で横浜・関内の街に似つかわしくないのが猫背ウォーク･･･。背中を丸めてオシャレな街を歩くのは、お世辞にもカッコイイとは言えません。

【猫背】がカッコイイと言われているのをこれまでに一度でも聞いたことがあるでしょうか？あまり･･･いや、全くといって良いほどプラスの要素が猫背の響きにはありません。「きゃー、○○くんの猫背、今日も決まってる～素敵～」などという黄色い声援が飛んだり、「○○さんの猫背、今日のドレスでも似合ってますね！」という褒め言葉もありません。

誰も推奨していない猫背･･･それでも多くの人々が猫背になってしまっている現在自分では自らの猫背姿勢が見えないので気になっていないのが実際のところです。仮に、猫背に気づけたとしても自分自身の猫背に気づいた頃には、『時既に遅し』感があります。その時までには、背中の丸みが背骨の歪みとなって猫背自体をガッチリと組み固めてしまっているからです。

要するに･･･猫背部分の背骨が後ろに飛び出してそのまま上下の関節が締めつけられて硬くなり飛び出した骨が容易に中へ戻っていけないように固まってしまうのです。だから、意識して背中を伸ばしたところで一時的にシュッと『伸びた感』と自分が『伸ばした感』が出ているだけで丸まった背中が「正常に戻った」ということにはならないのです。姿勢が良くなったように見えるだけで、いつだって気を抜いた瞬間に猫背に逆戻りなのは骨組みを元に戻してないからなのです。

猫背解消のために、ネット検索をしてみれば「猫背矯正治療」や「猫背矯正ベルト」・「猫背解消体操」が検索にあがってきます。しかしながら、根本の原因である【背骨の後方突出】を解決しなければどれも猫背を正す効果は得られません。

猫背の本当の直し方は、後ろに出っ張った背骨を、楔を打ち込むようにして中に戻していく他にはないのです。それはまるで、壁にクギを打ち込む作業に似ています。背骨が元の位置に戻ってくれば猫背矯正ベルトや猫背解消体操は効果を発揮しますが丸まった背中を根本的に解決しなければベルトや体操の効果は、残念ながら”ほぼ”得られないでしょう。

どこへ行っても変わらないアナタの猫背･･･アナタの猫背を「とうせんきょう」で解決してみませんか？横浜・関内などのオシャレな街並みを背筋を伸ばして素敵に闊歩する日がくるのも、そう遠くはありません。