人の振り見て、我が振り直せ

明けて新年、昨夜は飲み会に誘われて夕方から、いそいそと出かけてきました。待ち合わせの場所まで、電車に乗って出かけたわけですが隣に乗車した男性が、携帯電話を覗き込んでいる姿に直面。

どうですか？　この姿勢･･･。おせじにも【素敵】だとは言えません。たぶん、本人は自分の姿勢の悪さに気づいていません。頭は落ち、首は「く」の字に曲がり背中は猫背、腰はだるま状態･･･。目的駅に到着するまでの「わずかな時間」の「わずかな油断」です。しかし、ちりも積もれば山となる、が如く、毎日繰り返せば次第に姿勢は、歪んだカタチに変形していきます。

今は大丈夫！＝明日も大丈夫！だとは限りません。肩が凝る、首が痛い、背中が吊る、腰が痛い･･･何でだろう？何もしていないのに？と思っている方もいるでしょう。そんなことは決してありません。『姿勢を崩す』毎日の努力（？）の積み重ねが将来の成果につながってきているだけです。今のアナタのその症状、自分が気づいていないその「姿勢の悪さ」が原因です。人の振り見て、我が振り直せとはよく言ったものですね。