腰の痛みはおしりから!?

ゴルフスイングをする際に腰に【引っかかり】と【重だるさ】を感じるお客様がご来店。
普段はそんなに気にもなっていないようですがクラブを振り上げた際に右腰の奥がズ～ンと痛くなるそうです。立っていて右腰に違和感を感じているもののめちゃめちゃ痛くも無いので、とりあえず放置状態。マッサージは、たまに行く程度とのこと。

さっそく拝見すると･･･腰は確かに重だるい感じですが、左右バランスにバラつきがないため、右腰だけおかしい感じではありません。おかしいのは、右の臀部です。おしりの筋肉がパンパンに張っているではありませんか･･･。

意外なつながりですが、腰とおしりは密接に関連しています。腰下部が痛いと感じている方の多くは臀部のコリが要因だったりします。今回のお客様のケースも同様。おしりが硬く張り詰めた状態なので、これをほぐしてやると･･･「あ、腰が軽い。スイングしても痛くない！」とビックリの実感。「腰が軽くなるのが久しぶりです！」とお喜びに。

腰が痛いからといって、必ずしも腰に原因があるとは限りません。実は腰以外の場所での障害が連鎖して腰に痛みを出していることもあります。要注意です。