重だるい『ふくらはぎ』

足が重い･･･ギュっと締めつけられたようで【息苦しい】感じがしていませんか？。特に『ふくらはぎ』の重だるさ。実際に『ふくらはぎ』を触ってみるとカチカチのコリコリ。指で押さえてみるとコリコリに硬くなった筋肉が「グリッ」と横ズレして痛かったりします。

先日お越しくださったお客様は何よりもふくらはぎの重だるさが気になって仕方ない、とのことでした。お伺いすると･･･もう5年以上はしんどい感じ。会社で仕事をしている時も、家でくつろいでいる時もふくらはぎは、いつでも足かせをつけたように重だるく足を引きづるような感覚で、前に足が進まず･･･。階段の昇り降りも嫌になり、エスカレーターがあれば必ずエスカレーターへ。家に帰るとお風呂でふくらはぎをマッサージ。

しかし、コリコリするばかりで柔らかくなる気配ナシ。大型電気店で購入した電動フットマッサージ器に足を突っ込みふくらはぎをマッサージするも、あまり疲れが取れた感じがしない毎日。湿布を貼ったり、リフレクソロジーやフットケアに行っても気持ちいいのは「そのとき」だけ。

触ればいつでもコリコリしているふくらはぎ。押しても揉んでも取れないコリコリ。場所によっては石のようにカチカチ。最近はマシになってきたものの、冬の寒い時期は、夜中に足がつって目が覚めてしまうこともあり、次の日の朝は、足元がやたらとシンドイ感で一杯。ふくらはぎを切って落としたいくらい･･･とおっしゃっていました。さて、ご紹介によりお越し頂いたわけですが早速ふくらはぎを触ってみると、指先に分厚く澱んだ感じが伝わってきます。

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● とうせんきょう：「これはカチカチですね･･･。重だるいし、しんどいでしょう？」
● お客様：「そうなんですよ、ふくらはぎがやたらと重くてツライです。」
● とうせんきょう：「普通、ふくらはぎは柔らかいもので、こんなにカチカチじゃないんですよ。」
● お客様：「いつでもカチカチですけど、やっぱり良くない感じですか？」
● とうせんきょう：「だいぶお疲れのようですよ。じゃあ、ちょっと軽くしましょうか！」

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「うぉぉ～･･･、効いてる･･･結構、来るねぇ～」とお客様の反応。と、ふくらはぎを治療すること約5分。

● とうせんきょう：「はい、OK！。じゃあ、立ち上がってみて片足ずつ上げてみてください。」
● お客様：「うわっ、軽ッ！！なんだコレ？こっちのふくらはぎが軽い。なんか別物･･･。一気に血が通った感じ。」
● とうせんきょう：「大丈夫そうですね、じゃあ反対のふくらはぎを触りましょうか！」と、両足ともに軽くなって頂いたところで足元に残っているコリコリの除去に取り掛かります。

ふくらはぎのカチカチ・コリコリが取れて柔らかくなると、足かせはどこへやら！足に羽根が生えたように軽くなったようです。いろいろな場所でふくらはぎの治療を受けたけれど「とうせんきょう」での触られ方は初めてのようでかなり驚かれていました。

ふくらはぎを構成する筋肉の特性上、疲労解消のためには、当然の触り方ではあるのですが広く一般には知られていないようです。アナタの重だるいふくらはぎ、息苦しさを解消してみませんか？足のむくみや冷えの改善にもつながってきます。