2017年2月9日 / 最終更新日時 : 2018年9月26日 江畑 友隆 足への不安 階段は踵をつけて上がるのが正しい 駅で階段を上っていると、多くの方々が① 前傾姿勢で② つま先で階段を上がっているのに気づきます。前傾姿勢はオススメできません。前傾姿勢になるとカラダが丸まります。『前傾姿勢にならずに、どうやって前に進むんだ？』という疑問 […]
2015年9月13日 / 最終更新日時 : 2018年10月1日 江畑 友隆 足への不安 足を着くたびに『かかと』が痛い… 歩くたびに「かかと」が痛いと訴えるお客様がご来店です。話を伺うと、3日前から「かかと」に痛みが走り出しスタスタと歩けない状況に。近くの整形外科に行き、診察を受けると「足底筋膜炎」との診断で、シップを貼って安静にと言われた […]
2015年6月9日 / 最終更新日時 : 2018年10月2日 江畑 友隆 足への不安 ふくらはぎのコリコリが重だるい･･･ 自分で触ってもコリコリとして痛いふくらはぎ。当然、無造作に他人が触ると飛び上がるほど痛いふくらはぎです。どうやら、ふくらはぎの筋繊維がコリ固まって『スジ』っぽくなっているよう･･･。このスジっぽい塊のせいで、足が重だるく […]
