2023年2月28日 / 最終更新日時 : 2023年2月28日 江畑 友隆 ストレートネック・首の痛み 太腿の痛みだけでなく腰や背中の張りも軽減されるようになりました! 【森岡 翔太様 / 横浜市】 はじめは太腿の肉離れが原因で受診しました。幼い頃から身体が硬く股関節の可動域が狭いのが問題なのか、と思っていたのですが・・・話を聞いてみるとストレートネックなど姿勢の悪さが原因だったと分かり […]
2022年1月10日 / 最終更新日時 : 2022年6月16日 江畑 友隆 肩こり 治療に通うたびに調子が良くなり+αで良いことがありました! 【上原 陽子様 / 横浜市】 職業上無理な姿勢になることが多く、腰痛と肩こりは当たり前と思っていた私。運動やマッサージでなんとなく解消していました。そんなある日突然右股関節が痛くなり足裏の痺れも出てきました。痛みを庇った […]
2020年3月1日 / 最終更新日時 : 2020年3月1日 江畑 友隆 ストレートネック・首の痛み 意識して正しく座れるようになったら、『座る姿』が美しい! 【藤原 靖子 様 / 横浜市】 私が『とうせんきょう』を知るきっかけとなったのは、馬車道駅からほど近い飲食店からのメルマガでした。そちらのオーナーは長年の立ち仕事で腰も背中も痛め、とうせんきょうに通い根本から治療して改善 […]
2019年11月25日 / 最終更新日時 : 2019年11月25日 江畑 友隆 膝の痛み(膝痛):膝が・・・ズキズキ・力が入らない・曲げにくい 右膝が痛い原因は横向き寝でした! お客様のご子息がご来店になりました。小学3年生の男の子で、右膝が痛いとのこと。 両膝を拝見すると・・・右大腿部前面に強い張り感が見受けられます。大腿四頭筋の付着部が膝頭下であることから、過度の筋緊張によって引っ張られた筋 […]
2018年9月5日 / 最終更新日時 : 2019年9月5日 江畑 友隆 姿勢(ゆがみ・猫背・曲がる) 横向き寝と肩崩れ 明らかに肩の位置が違います。左右を比べてみると、右肩が内巻くようにして前に入ってしまっています。また右の肩幅が左に比べて短くなっています。 症状としては、右肩コリ+右腕が挙げにくいこと。いろいろお伺いして、右肩を下にして […]
2018年3月15日 / 最終更新日時 : 2019年9月5日 江畑 友隆 姿勢(ゆがみ・猫背・曲がる) 正しい寝姿に枕は必要ない! その2 枕の有無が大きく関係してくる就寝作業。枕が無いほうがカラダには良いです。最たる理由は『正しい寝姿に枕は必要ない!その1』(参照)で解説したように気道を確保するため。 カラダに酸素が必要十分に入ってこないということがどうい […]
2018年3月15日 / 最終更新日時 : 2019年9月5日 江畑 友隆 姿勢(ゆがみ・猫背・曲がる) 正しい寝姿に枕は必要ない! その1 『この機会に枕を新しく買おうと思うんですけど、素材は何がいいんでしょうか?』と、お客様に聞かれました。 いやいや、枕は要らないです。枕が無いと眠れない・首が痛くなる人はすでに首が悪くなってしまった状態の人で、今、治療を重 […]
2017年6月18日 / 最終更新日時 : 2019年9月5日 江畑 友隆 肩の痛み (肩コリ):肩が・・・張る・痛い・重だるい・硬い・動かせない 肩が前に流れて内に巻いてる 明らかに、お客様の右肩が前に流れているのが分かります。車のハンドルを持つときに上側を持つクセがあるようで腕をあげたり、肩を回したりする際にひっかかりがあったりします。後ろから拝見している私には明らかなことでもお客様ご本人 […]
2016年10月30日 / 最終更新日時 : 2018年9月26日 江畑 友隆 猫背(丸い・伸びない・姿勢が悪い・痛い) 猫背の進行を食い止めよう! 「猫背」で良いことなど、1つもありません。猫背の容姿は必ずしも美しいものではないし・・・猫背でいると首・肩・肩甲骨・腰の筋肉がカチコチになって凝るし・・・猫背でいると内蔵が圧迫されて臓器に機能障害が出るし・・・猫背でいる […]
2015年8月3日 / 最終更新日時 : 2018年10月2日 江畑 友隆 腰の痛み(腰痛):腰が・・・ギックリ・重だるい・動けない・痛い 腰が痛くなる寝姿 朝起きると腰が痛いことってありませんか?動き出してしばらくすると、腰は気にならなくなりますが起き抜けの最初の瞬間が「痛い」わけです。そのワケは・・・背中と腰を丸めて寝ているから。正しい寝方とは、正しい立ち姿を横にした状態 […]
2015年4月22日 / 最終更新日時 : 2018年10月2日 江畑 友隆 姿勢(ゆがみ・猫背・曲がる) 横向き寝の弊害 ~その2~ ~ 前回までの流れ ~ 『猫背』が気になる高校1年生のお客様がご来店。特に【痛み】に関するお困りの症状はなく、猫背がゆえに、姿勢の悪さが目立ち、ひたすら周囲の目が気になる現状を解消したいとのこと。問診を終えて、実際に『猫 […]
2015年4月18日 / 最終更新日時 : 2018年10月2日 江畑 友隆 姿勢(ゆがみ・猫背・曲がる) 横向き寝の弊害 猫背が気になるというお問い合わせから一度、拝見させて頂くことになり、ご来店を頂いたお客様です。特に身体のどこかに【痛み】があるわけでは無いようです。そのように電話口では聞いておりました。 実際にお会いして問診をしても『肩 […]
2015年2月6日 / 最終更新日時 : 2018年8月28日 江畑 友隆 姿勢(ゆがみ・猫背・曲がる) 重力の掛かり方 『立ち姿』と『寝姿』では重力の作用が異なります。柔らかいベッドを利用してる人は要注意!腰が・・・どの部位よりも沈んでいきます。『く』の字に曲がって6~8時間も寝ているのです。それはイコール・・・6~8時間も『く』の字で立 […]